【设为首页
返回首页
当前位置: 主页 > 综合新闻 >

莫让家长的焦虑情绪影响高考生

时间:2016-04-25 04:13来源:作者: 点击:
成绩进步的学生,对于一些成绩下滑的学生,每天发奋学习,可是没想到,甚至无心工作,某网站对高中生的一项调查显示,“我自己并不担心考得不好,并在孩子考试失利时多安慰而不是一味
  

  随着一次次的模拟考试,临近高考的考生,在面对学习的压力及父母的期望时,很容易出现焦虑情绪,有的学生出现畏惧学习的情况,更有学生在做题时大脑一片空白。面对高考生的这些焦虑表现,家长应该注意缓解孩子的情绪,更要避免将自己的焦虑情绪传染给孩子。

  高考临近父母孩子都焦虑

  每次模拟考试过后,随着成绩的起起伏伏,高考生的心情也不可避免地跟着起起伏伏,成绩进步的学生,可能会多一份信心,继续努力,进行冲刺。然而,对于一些成绩下滑的学生,可能会出现严重的焦虑,甚至失去学习的信心。

  “我已经很努力了,但成绩不但没上去,反而还下滑,我学不进去了。”“我太累了,不想念了!”公布完“二模”成绩后,小吴同学沮丧地说出心里话。因为“一模”成绩的提升,小吴增添了许多信心,他下决心要在“二模”中取得更优异的成绩。于是,他找相关学科的老师帮他分析试卷,每天发奋学习,可是没想到,“二模”成绩却出现了滑坡,给小吴带来不小的挫败感,随之而来的是越来越焦虑的情绪。

  在考生出现焦虑情绪的同时,家长也一样被这种焦虑情绪所笼罩,因为对孩子高考关注度较高,以至于生活中所有的重点都是围绕孩子的高考,上网看的资讯都是关于高考的,与朋友聊天也离不开高考的话题,虽然总是下意识地跟孩子说“不要有压力”,但是自己的睡眠质量却下降了,甚至无心工作。

  家长别把焦虑情绪传给孩子

  某网站对高中生的一项调查显示,家长的焦虑情绪对考生情绪的影响程度达到了44%,也就是说孩子的焦虑近一半是受家长情绪的影响。采访中,许多高三考生也对记者表示害怕考不好辜负父母的期望,“我自己并不担心考得不好,影响前途,但是父母在乎,如果考试失败,就会辜负他们的期望。”高三学生小李说。像小李这样害怕辜负父母期望的学生很多,这种心理导致了他们受父母情绪的影响很大。

  刘女士是一名教师,今年她的孩子也参加高考,采访中她对记者表示,她平时与孩子沟通时都会先从孩子的角度考虑,注意避免将自己的负面情绪传递给孩子,并在孩子考试失利时多安慰而不是一味埋怨孩子,“每次考试的侧重点不一样,这次可能正好考了你没复习到的内容,只要你把这些知识点弄明白了,下次成绩一定能上来。”刘女士经常这样安慰孩子。刘女士还表示,家长在帮孩子重拾信心的同时,也要帮孩子客观地反思、分析自身存在的问题,找到成绩下滑的原因,比如学习态度是否端正,冲刺阶段是否达到全身心投入,对时间的利用率如何,学习方法是否科学,哪些地方还需要改进,在仅剩的一个多月时间里,通过引导孩子认真反思、及时总结,找到问题的症结,并帮孩子找到应对的策略,才能及时调整好心态迎接高考。



------分隔线----------------------------
推荐内容
热点内容