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不解之缘

时间:2018-02-12 04:44来源:作者: 点击:
他通过运动,跑步爱好者也越来越多,苑震是一位户外运动爱好者,体检结果和60岁的人差不多,从那开始,便发了一条朋友圈,王者传奇,他希望通过王丽萍的影响力,带动更多人参与跑步运动
  

在本届马拉松赛现场,记者遇到了第一次参加半程马拉松赛的选手苑震。3年前,因为一次体检,他和运动结下了不解之缘。现如今,他通过运动,科学减重15公斤。让他感到荣幸的是,在马拉松赛之前实现了自己与奥运会冠军王丽萍面对面的愿望。

“第一次跑半程,用时两小时。”在马拉松赛终点,他喘着粗气说道。对于成绩,苑震还是比较满意的,“丹东的自然环境真的好,跑步爱好者也越来越多,全民健身政府相关部门也很重视,明年,我要报名参加全程马拉松赛。”苑震信心满满地说。

苑震是一位户外运动爱好者,同时也是一位跑步运动受益者。三年前,他去医院做体检,医生看到了他的体检结果后,说道:你才40岁,体检结果和60岁的人差不多,你得运动啊,这样下去可不行。医生的话,深深地刺激到了他。从那开始,他下定决心,要开始运动。

一开始,他选择徒步,8公里的山路,走了将近4个小时,脚上磨了7个水泡。他没有打退堂鼓,坚持徒步了两年多。一年前,他开始跑步。但一开始,只能坚持跑几百米,后来,他参加了我市的跑团,和跑友们一起锻炼身体,得到了朋友们的鼓励。慢慢地他的跑步公里数逐步增加。今年3月份,他称体重发现,通过跑步运动,减重达13公斤,原有的三高体征逐渐恢复正常。

身体条件允许了,去年年初,他就有参加丹东鸭绿江国际马拉松赛的想法,但当时的他并没有下定决心,便发了一条朋友圈,“点赞超过一百人,我就参加马拉松。”结果,点赞的人数还真超过了一百,他却因为爬山时受伤,错过了去年的丹东鸭绿江国际马拉松赛。

从运动中获益的他,希望通过自己的努力,让家乡的跑友、让身边的朋友都能够科学运动。当他在网络中得知奥运冠军王丽萍组建了“王者传奇”跑团,倡导科学运动后,他希望通过王丽萍的影响力,带动更多人参与跑步运动,进而热爱跑步,热爱健康。

苑震由衷地说:“每个人都是自己的王者,希望每个人都能够爱上跑步,科学运动,让自己的身体健健康康。”

景媛媛

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